谷爱凌为冬奥会挑战新动作称2025年是人生最难的一年:伤最严重、网暴谣言爱体育- 爱体育官方网站- APP下载最严重应对负面情绪会哭5分钟

发布日期:2026-01-30 15:01:51 浏览次数:

  爱体育,爱体育官方网站,爱体育APP下载“社交媒体都是自己的,每个评论都是我看的”,希望大家把这份能量,用来让世界变得更好。

  谷爱凌:2025年是我一生以来伤最严重的一年,而且是网暴谣言最严重的一年。所以加一起就让2025年变成最难的一年。我现在比较希望的是我能更相信自己。因为我觉得我现在还不是特别相信自己的一个人。

  这其实跟自信还是有点不同,因为我觉得我挺自信的。自信可能是对外的,但是可能做决定,什么时候暂停,我觉得还是挺重要学习的一部分。就比如说今天,我感觉可能肚子有点难受,或者身体有点累。选择A是去锻炼十个小时,选择B是一分钟都不锻炼。就是你会选A。

  谷爱凌:但这个其实是不正确的方法。我更想学习的是怎么理智性地做选择,不要强迫自己,你心里知道是错的时候还选择去做。我经常会做这种选择,所以我经常会做错的选择。

  谷爱凌:没有。但我觉得这可能也是成长的一部分。毕竟22岁,这个可能是其他女性也会有的一个过程。只不过对我来讲,是要承受得更多些。

  即将出征冬奥会,谷爱凌备战米兰每天崩溃每天哭。在应对负面情绪上,谷爱凌说自己有一个“绝密”:需要哭的时候,手机上设五分钟,完全释放出来后,才能理性地去看问题是什么。

  北京时间23日上午,国家体育总局冬季运动管理中心在官网公示了参加米兰-科尔蒂纳冬奥会的运动员名单,谷爱凌、苏翊鸣、隋文静等在列。

  据央视体育,进入米兰冬奥周期,各国运动员都在寻求技术突破,谷爱凌要保持在自由式滑雪U型场地技巧上的领先优势,也要迎接挑战,更新技术动作。

  在最近的训练和比赛中,她使用了多种不同的抓板新技术,并成功完成了偏轴转体900和山上侧540两个转体动作的抓板技术连接,为出战米兰增加了一份信心。

  公开资料显示,谷爱凌2003年9月出生于美国加利福尼亚州,在旧金山长大,母亲是中国人。2019年6月,谷爱凌宣布将国籍改为中国,代表中国队出战北京冬季奥运会,并在此届冬奥会中获得2金1银。